Blog de recettes et conseils nutrition

Bienvenue sur le blog Recettes et Conseils Nutrition de Diétéquilibre qui vous fournira des articles et des recettes de qualité sur différents thèmes comme la diététique, le sport, les aliments, le rééquilibrage alimentaire… Découvrez nos articles !

Nice cream à la banane

La nice cream est une glace minute avec pour seul élément de base la banane.
Pas besoin de crème, matière grasse…juste des bananes bien mûres !
Top sur le plan diététique et savoureuse au goût régalez vous avec cette glace maison.

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Sablés de Noël

Recette pour réaliser environ 25 biscuits suivant la taille des emportes pièces. Vous pouvez remplacer le 4 épices par de la cannelle.

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Pâte à tartiner maison

Rien de mieux qu’une pâte à tartiner maison! Vous êtes sûre de sa composition et vous allez voir à quel point cela est très simple à faire. De bons ingrédients, on contrôle l’apport de sucre,

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Bouchées de concombre au saumon

Vous apprécierez ces bouchées lors d'un apéritif ou même en entrée!Simple et rapide, cette alliance de la fraîcheur du concombre et du goût fumé du saumon saura ravir vos papilles.

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